选球鞋
现在体育馆里打羽毛球的爱好者越来越多。但有些人打球时鞋穿得很不专业，脚踩篮球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上阵了。打羽毛球需要急停急转，对鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球，容易受伤，球技也难提高。
羽毛球鞋设计轻巧，篮球鞋需要保护踝关节，鞋帮多设计得较高，较硬，而且笨重，穿篮球鞋打羽毛球容易崴脚。
羽毛球鞋底耐磨、防滑，应是生胶或牛筋质地的，纹路交错细密，摩擦力大，抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大，在木地板上容易打滑。
羽毛球鞋底具有减震、缓冲功能。帆布鞋是胶底的，在打球时不停起跳、落地的过程中，鞋底起不到缓冲作用，很容易受伤。平跟，便于发力。很多非专业鞋都有鞋跟，不适于打羽毛球。
在购买专用羽毛球鞋的时候，应注意以下几点：
1、新鞋的鞋号要稍大一点，这样向前跨步时不会顶脚。
2、时用手折一下鞋底，韧性要好。
3、摸摸鞋帮，手感要软，面料要吸汗、透气。
羽毛球鞋最好在打球时才穿，一来可避免鞋子弄脏场地，二来可以避免鞋底沾灰而变滑。
选球
羽毛球的设计标准
（1）羽球需有16根羽毛排成对等圆圈状固定于球座。羽毛则以鹅毛或鸭毛为主，经过漂白
筛选后，上等毛用来做比赛球，毛色较不纯或毛质较差则作练习球。
（2）羽球长度以64mm至70mm之间为限,但每一羽球的羽毛自其顶端丈量到软木底座的
顶端,其长度应为一致。
（3）羽毛的顶端,应围成直径（国际标准）约为58mm至68mm的圆形。若是直径越小，则阻力相对越小，球也比较会飞，球头比较重时也会有相同情形，像早期一些厂牌的羽球直径较大所以软木都有栓一根螺丝来增重，此外结构的排列与羽毛柄的脆度也是影响羽球是否耐打的因子，羽毛柄与软木间的胶黏的不牢或绑羽毛之间的线上胶不够厚，会打没多久就崩坏，球头重心若不均，在飞行间会晃动，如果羽毛太脆（冬天的毛比较脆），打没几下就断，可将球筒盖打开以水蒸气薰，使羽毛含有湿气而较软些。球头则以软木制成，视软木的等级而区分为比赛级与练习级。软木的好坏同样地也影响球的弹性。
（4）羽毛须以线或其它适合的材料编扎,使其坚实牢固。球座规格：25~28mm的直径。
重量：羽球的重量自4.74g到5.50g。
羽毛球的一些参数
重量：50,49等表示羽毛球的重量,50表示5.0克的重量,49表示4.9克的重量。对于一般人来说，重量上0.1g的区别并不大。对于老球手50的球重拉高远球和杀球很爽，49的球吊球很爽。
海拔越高，温度越高，空气密度就越小，羽毛球飞行时受到的空气阻力也越小，球的速度会越快，此时就要用轻（慢）些的球。而空气湿度大，羽毛含湿量也会增大，导致球的重量增加，球速会因此而加快。因此湿度越大，所用的球要越轻。
上面是一种计量方法，还有一种是以格林为计量单位的76、77、78、79、80也是表示羽毛球的重量，一般市面上出售76和77的。
76格林(4.9克)适合的温度是27-33度；
77格林(5.0克)适合的温度是20-27度；
78格林(5.1克)适合的温度是14-20度；
79格林适合的温度是7-14度。
球速：0至5的数字来标示毛球的飞行速度，标号数值越小表明球的重量越轻，球速越慢，反之则球越重，速度越快。
0号球标明所适合的温度是33℃以上；
1号球27-33℃；
2号球20-27℃，
3号球14-20℃，
4号球7-14℃。
使用山寨球的坏处
羽毛球的整体重量过重或者是球头过重，在击球时引起的震动较大，对于羽拍和羽弦的冲击较大，会降低羽拍和羽弦的使用寿命，最明显的就是羽弦的寿命会大大的缩短，另一方面由于引起的震动会传递到击球员的手臂上长期下去对于手臂也会有一些不好的影响。这也是为什么各位会经常听到羽毛球爱好者说拍子磅数高了，把手打伤了的原因。羽毛球的重量要是太轻，由于击球不到位，击球员会发出更大的力量以达到击球到位的目的，这样容易引起手臂的疲劳，对手臂造成伤害。
选球拍
一副好的羽毛球拍，能有效提高我们的打球水平，在购买定制球拍时，要多方面查看球拍质量，从球拍的重量、材质、拉线、做工、样式到球拍的知名度、价格等等，越仔细选择，越能买到称心如意的球拍。
羽毛球拍拍柄：
个人可根据手形选择拍柄，以自己感觉舒适为宜。拍柄的材料有：木拍柄、碳木拍柄，碳素拍柄，塑料拍柄。一般用G用来表示羽球拍柄粗细，G0最粗G5最细。一般为G4、G5，G4适合手大的人用。
由腕至中指头的长度
G5 = 16.00cm
G4 = 17.50cm
G3 = 18.75cm
G2 = 20.25cm
G1 = 22.50cm
G0 = 24.25cm
拍柄长度一般有三个规格185mm,190mm,195mm。
羽毛球拍材质：
球拍的材质有很多种，以前的球拍基本上是木材、钢管、铝合金的，现在一般都采用碳纤维、钛合金、高强度碳纤维等较轻、较耐用的材质。可在拍杆或拍框上查看具体材质。例如High Modulus Graphite意思是高强度碳纤维，Graphite意思是碳纤维。其中材质最好的是钛金属、往后依次为全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。
羽毛球拍拍形：
主要分为椭圆形和方头形两种，椭圆形面积小但是空气的阻力也小，方头形是击球面积大但是空气阻力也大。相比圆形拍头来说，方形拍头的甜区要比圆形拍头大26%左右。当然也有在此基础上的其它形状，不在逐一而足。
羽毛球拍甜区：
就是球拍面的最佳击球区，球拍的甜区大多数都在横线第四根线附近。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小，如果拍头增大甜区就会变大，更容易掌控，但是拍头加大会带来扭力和重量方面的负面影响。
羽毛球拍拍长：
标准羽拍的长度为664毫米，而所谓加长形羽拍的是比标准长度一般加长10毫米。加长的最主要部分为拍杆，有一些型号的拍头也有些许加长。加长型球拍击球点比较高一些,对提高进攻是有一定的帮助，比赛用拍规定总长度不超过680毫米长。
加长羽毛球拍的优点是提高了击球点、加大了拍杆的闪动性，但加长的羽毛球拍会比普通羽毛球拍更容易造成手腕和手臂的受伤可能性，同时羽毛球拍的灵活性也有所下降，不利于处理贴身球。
羽毛球拍重量：
球拍的重量不同，击球的效果也不同，例如拍子如果过轻，会提高击球速度，但会减小击球力量。一般的羽球拍在说明资料里都会用U来表示重量，具体的重量是U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克。
羽毛球拍平衡点：
一般平衡点是从球拍底部向上量，以厘米和英寸为单位计量，球拍的平衡点一般在285mm。平衡点更靠近拍头，高于这个参数的说明拍头较重，就叫“头重”属进攻型；如果低于这个参数，球拍的平衡点更靠近拍柄说明拍头较轻，就叫“头轻”属防守型，更适用于防守控制型球员以及追求速度的球员，因为这种球拍的连续挥拍的速度会快很多。等于就是攻防兼备型。
随着技术的进步很多新的球拍通过对生产过程的精确控制，不使用平衡物就可以使得同一型号成品球拍拥有相同的平衡点，这也是优质羽毛球拍的基本要求。
羽毛球拍框截面：
箱形截面是较早出现的设计，它的最大优点是控球性能出色，但挥拍的空气阻力较大。翼型截面是出现的较晚也是现在用的最普遍的设计，它的优点是空气阻力小，挥拍更快容易击出快速、凶狠的回球，由于截面较薄其控球性略显不足而第三种半圆形截面是羽毛球拍从铝框向全碳过渡的设计，其截面形状和铝框球拍的截面基本上一样，工艺制作比较容易。
一般而言翼形截面是现在的主流，对于双打和击出攻击性的回球更有优势，而箱形截面能更好地控球。随着材料科技的发展，现在采用较细的箱形截面的羽毛球拍比较多的出现在了高档型号球拍上面，目的是争取更快的击球速度和更好的回球控制性能。
羽毛球拍接头：
指拍框与拍杆的接头，从外形上看有T形和Y形，从工艺上看有内置和外置。
用的全碳羽毛球拍从外观上来看都是一体的（看不出接头），但其实绝大多数都是采用了内置接头，只有极其个别的球拍采用无接头工艺，无接头的缺点是拍子的扭力较差。拍框和拍杆分开制作然后再用接头连接，有利于更好的控制球拍的品质、重量和平衡点。外置接头在强度、扭力方面都不错，
羽毛球拍拉线：
拉线的衡量标准是弹性，好的拉线弹性较好，但拉线的选择还是要根据自己的本身情况而定，一般非专业玩就不必买弹性太好的，因为弹性好的拉线比较细，坏的比较快。
好的拍线在仪器下观察能发现中间的截断面像光缆纤维一样一束束的,质次的拍线则是单一股,看不出有很多束来。遗憾的是选购拍线的时候,没有仪器鉴别只能通过拍线的价格来区分。绷线需要专用工具。男士用拍的松紧度要控制在22—25磅之间,女士用拍要控制在21—24磅之间,过松的拍子弹不回球来,过紧的拍子打球的时候很费力气。
下面分别从五个级别来分析羽毛球拍拉线的磅数：
1、低磅即磅数在20以下
拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向就各你的挥拍方向存在一定的角度偏差。
低磅只有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球和吊球都比较轻松，但就不要指望能精确控制球的落点，因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打两个球，球的落点也未必会一样。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。
2、低中磅即磅数在20-23
业余爱好都通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没有什么样大问题，但还是有滞留感，这给对于喜欢进攻的人来说就不爽了，进攻就是速度的体现，而击球时的这种滞留感对力量的传递是很有影响的，低磅让进攻的威力减低，也许会有人说：我也在用低磅，我杀球也很有务啊！那么我只能说你适应高磅之后，杀球会更有力！
优点：挥拍时会感觉弹性很好，控球也可以;缺点：会有种滞留感。适合于业余爱好者，因为有滞留感不适合于进攻性球员。
3、中磅即磅数在23-25
估计业余爱好者拉这个磅数的人最多了，在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能，用低磅的拍子打球就像用拍子粘住球甩回去一样，而到了这个磅数就开始可以感觉到球是弹回去的了！
优点：在这种磅数下拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能，大多数业余爱好者都在使用这种磅数，这种磅数在挥球的时候开始感觉到有弹性的出现。
4、中高磅即磅数在25-27
在这个磅数下，只要你之前没打过高磅，就会感觉到拍面的硬来，还有拍线的弹性急剧下降！拉后场可能会很吃力，击球无力。但通常，你的力量达到适应这个磅数的时候，都会感觉到低磅的不好用了，明显的区别就是球在拍面有滞留感，再用中高磅的拍子条球时能感觉到控球很舒服，用多少力就有多少速度，各种小球也是很好控制了，因为这个磅数下仍能保持拍线应有的弹性，所以在借助来球力量和拍子弹性回击球的时候就会感觉得很精准，起码对力量的反映是很准确的，即使是你击球失误了，你也会感觉到是力量用大用少了，拍面角度是大是小了。
优点：球在拍面的滞留感明显减少，控球性好，击球精准。使用这种磅数不说是高手，但也离高手不远了。缺点：在这种磅数下可以感觉到拍面的硬，拍线的弹性减弱，挥球没有力。
5、高磅即磅数在28以上
高磅使拍线的弹性降低，但这样能保证球员用多少力就有多少效果，尤其是小球的处理方面，但是，要打高磅不容易，首先要有力量，这并不是说你要有很多的肌肉，而是要有爆发力和手腕的控制力，高磅要求控制能力强，因为几乎是直来直去的，力和方向的改变很明显。手腕需要微妙的变化，如果不能适应，球路就无法控制，还容易伤手腕。业余选手很多情况下都是在追着球跑，所以运作都不充分，不到位。如果要达到同样的回球目的必然在击球瞬间要花比职业选手更短的时间，况且还达不到，这时用高磅的拍子会受到更大的伤害。国手有90%以上的时间都是在主动击球。能有2/3的时间做到主动击球就是高手了，（主动击球的意思是：头脑清醒，有目的性，有意识，动作不变形地去击球），如果你能做到的话，主可以上高磅了。还有，如果业余选手跑动不到位，击球不准，用高磅时只要球抡在拍框上，肯定就是断拍子！，如果拉线没准，技术不过关，球拍拉变形和拉断也是常有的事，所以从拍子的安全和自已手腕的承受能力来考虑，最好不要拉高磅！
优点：控球性超好，击球非常精准，就好像球按照心理所想的轨迹运行，这是打羽毛球的最高境界。这需要有力量（爆发力和手腕力）、腰力、身体的协调性，不是每个人都可以上高磅，只要能上高磅至少说明他会打球，而且高手占多数。
